剛到英國(guó)英語(yǔ)不好自卑無(wú)助怎么辦？

平時(shí)收到很多同學(xué)朋友發(fā)來(lái)的郵件提問(wèn)，其中一封郵箱讓我們記憶深刻。雖然短短幾個(gè)字，但是卻讓人感同身受。我想，這種心情很多來(lái)英國(guó)留學(xué)的小伙伴都經(jīng)歷過(guò)，所以決定與大家分享我們的回復(fù)?；蛟S我的回答不一定準(zhǔn)確，但卻是發(fā)自?xún)?nèi)心的。這不是一碗心靈雞湯，這是我想對(duì)每一個(gè)留學(xué)生說(shuō)的話。

Q ：英語(yǔ)不好，我很自卑，怎么辦 ?

你好，我是今年剛來(lái)英國(guó)讀大一的新生?，F(xiàn)在我感覺(jué)自己特別無(wú)助，因?yàn)槲业挠⒄Z(yǔ)不是很好，所以上課很多都聽(tīng)不懂，也不敢去跟外國(guó)人交流。我們一個(gè)班里沒(méi)幾個(gè)華人，大多數(shù)也是香港人，英語(yǔ)講得特別好，所以我更加自卑了。跟外國(guó)人小組討論的時(shí)候，他們經(jīng)常講得特別快，我也老是跟不上或者插不進(jìn)話，所以感覺(jué)自己糟透了。我不知道現(xiàn)在自己應(yīng)該怎么辦 ?

A ：無(wú)論是在學(xué)校還是生活中，自卑是最沒(méi)用的東西 !

非常感謝你的來(lái)信，很抱歉聽(tīng)到你感到自己暫時(shí)還無(wú)法融入留英生活。

其實(shí)，每個(gè)人剛來(lái)英國(guó)的時(shí)候都是這樣的。比如我剛來(lái)英國(guó)的時(shí)候，班里一個(gè)中國(guó)人都沒(méi)有。由于不熟悉英國(guó)人的發(fā)音，我一度是根本聽(tīng)不懂老師上課在講什么。當(dāng)看到別的英國(guó)同學(xué)踴躍回答問(wèn)題和老師溝通時(shí)，我真的覺(jué)得很無(wú)助。但是我知道這是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程，不僅僅是英文進(jìn)步和適應(yīng)獨(dú)立生活的過(guò)程，更是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程。我告訴自己，一定要從一個(gè)害怕不敢跟外國(guó)人交流說(shuō)英文的人，變成一個(gè)敢于嘗試，敢于挑戰(zhàn)自己的人。

首先我們要讓自己明白：自卑不會(huì)讓你的英文變好，自卑不會(huì)讓別人說(shuō)話的時(shí)候語(yǔ)速變慢，自卑不會(huì)讓你突然就聽(tīng)懂了 ! 事實(shí)上，自卑是最沒(méi)用的、最負(fù)能量的存在。相反，只有溝通才能夠化解一切矛盾，只有勇敢說(shuō)出你的感受，才是解決事情的第一步。相信你可能也感受到了，大部分外國(guó)人是很友好的。以前，我一直以為他們會(huì)因?yàn)槲矣⒄Z(yǔ)差而排斥我。但真正走出那一步，開(kāi)始與外國(guó)人交往的時(shí)候才知道，其實(shí)就算有的時(shí)候你聽(tīng)不懂，他們也不會(huì)覺(jué)得你怎樣。畢竟我們的母語(yǔ)不是英語(yǔ)，就好像難道我們會(huì)看不起那些中文說(shuō)的不好的外國(guó)人嗎 ? 你剛上大一，現(xiàn)在年紀(jì)還小。或許現(xiàn)在你不滿意自己的狀態(tài)，但是難道咱們就放棄了嗎 ? 我相信你的答案是：絕對(duì)不。世界之大，不去闖一闖怎么對(duì)得起來(lái)這一遭 ?

這里是我的幾個(gè)小建議，希望能幫助到你：

第一，突破你自己不敢張口說(shuō)英文的障礙。你想一下：說(shuō)不好怎么了 ? 他們聽(tīng)不懂怎么了 ? 最壞能發(fā)生什么 ? 我想，只要你愿意交流，事情都會(huì)得到解決。如果你連承認(rèn)自己有困難的勇氣都沒(méi)有，誰(shuí)又會(huì)來(lái)幫助你呢 ?

第二，上課聽(tīng)不懂是很影響我們的學(xué)業(yè)，但是你可以拿手機(jī)錄下來(lái)老師課上講的內(nèi)容，搭配筆記回家研究。如果哪里不明白，一定不要害怕跟你的老師講。相信讀了這么多年書(shū)，我們都懂得老師是最喜歡愛(ài)提問(wèn)的學(xué)生的。況且教會(huì)學(xué)生是老師的職責(zé)，想一想你交的學(xué)費(fèi)，就沒(méi)什么害怕提問(wèn)的了吧。

第三，嘗試著跟你班上的同學(xué)課下進(jìn)行溝通，你一定要主動(dòng)跟他們講一些事情，而不是等著他們跟你講，這也是鍛煉你的交流能力。在與外國(guó)人聊天時(shí)，不要害怕在聽(tīng)不懂時(shí)提出自己的疑惑。在沒(méi)聽(tīng)懂的時(shí)候可以說(shuō)“ Can you repeat or slow own please ”，或者在聽(tīng)不懂某個(gè)詞的時(shí)候可以問(wèn)“ What o you mean by …”。其實(shí)你大膽提問(wèn)，與你聊天的人還會(huì)覺(jué)得你真的是在認(rèn)真聽(tīng)他說(shuō)話，會(huì)更加喜歡與你交流呢。

最后，我希望你知道，如果不突破自己的心理障礙我們就沒(méi)有辦法成長(zhǎng)。不要難過(guò)，你所經(jīng)歷的其他人也在經(jīng)歷著，只要能堅(jiān)持下來(lái)，就已經(jīng)成功了。來(lái)到英國(guó)就是一個(gè)挑戰(zhàn)自我長(zhǎng)大的過(guò)程，希望你也可以像其他上萬(wàn)名留學(xué)生一樣，最終能夠成功順利的完成英國(guó)學(xué)業(yè)，并且在生活中成長(zhǎng)為你喜歡的那個(gè)自己 ! 加油 !